取卵後月經沒來怎麼辦？4 個取卵常見問題、處理對策一次了解！
在進行 試管嬰兒療程、凍卵或捐卵 的過程中，女性都會經歷取卵手術。取卵後可能出現 月經紊亂、月經量減少，甚至月經不來 的狀況。大多數情況是排卵針或藥物影響的短期反應，一般 1-2 個月內會恢復正常。
本文將說明 取卵後月經不來的原因、處理方式、術後不適症狀，以及 取卵後的飲食與照護建議，幫助女性順利度過恢復期。
取卵後月經提前來正常嗎？
在取卵療程中，卵巢因排卵針及藥物刺激生成較多濾泡。取卵後，這些濾泡會轉變為黃體，而黃體可能比自然排卵的黃體更快萎縮，導致 子宮內膜提早剝落。因此，取卵後月經多會 比原來週期提前約一週，屬於正常現象。
只要療程結束或停止用藥，下一次月經週期通常會恢復正常。
取卵後月經沒來怎麼辦？
取卵後月經不來並非罕見。一部分女性因身體對荷爾蒙敏感或心理因素影響，可能出現短期延遲。建議：
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先觀察 1-2 個月，給身心時間調整。
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若月經仍未來，應 儘早回診，由 TFC 臺北生殖中心醫師檢查，確保健康。
取卵後可能引發的 4 大不適症狀
1.輕微噁心、頭暈
多數人術後會有輕微噁心或頭暈，屬正常反應。
若嚴重影響日常生活，應立即就診。
2.腹水
可能為 卵巢過度刺激症候群（OHSS） 的症狀。
需留意腹部明顯隆起、排尿減少等，嚴重時需返院處理。
3.腹脹
通常持續至下一次月經來臨，之後會逐漸緩解。
若造成排尿或呼吸困難，應及時就醫。
4.輕微出血或腹痛
少量出血及腹痛屬正常，但若疼痛劇烈或出血量多，需立即回診。
取卵後飲食要注意什麼？
1. 避免過多鹽分
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減少加工食品及重口味烹調，避免增加腹脹。
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建議清蒸、燉煮或烘烤，使用天然香料提味。
2. 均衡營養與高蛋白飲食
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高蛋白可增加血液溶質，減少液體滲入腹腔。
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推薦食物：白肉、魚類、海鮮、雞蛋、乳製品、滴雞精。
3. 足夠水分補充
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排卵藥物會使體內雌激素升高，水分從血管滲入腹腔，可能造成脫水。
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建議每天至少 1500–2000 ml 水，或適量補充稀釋電解質飲品。
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取卵後月經與飲食 FAQ
Q1：取卵後月經提前來正常嗎？
是正常現象，多數女性會比原週期提前約一週，療程結束後可恢復正常。
Q2：取卵後月經不來怎麼辦？
可先觀察 1-2 個月，若仍未來，應回診由醫師檢查。
Q3：取卵後腹脹需要看醫生嗎？
輕微腹脹屬正常，但若影響排尿或呼吸，應立即就診。
Q4：取卵後出現腹水要怎麼辦？
需注意 OHSS 症狀，如腹部腫脹、排尿減少，嚴重時需返院處理。
Q5：取卵後輕微出血正常嗎？
少量出血屬正常，但若量大或伴劇痛，需立即回診。
Q6：取卵後飲食要注意什麼？
避免高鹽、高油、高加工食物，多攝取高蛋白、蔬菜水果及足量水分。
Q7：取卵後可以運動嗎？
取卵後至第一次月經結束前，避免劇烈運動，可做輕度散步。
Q8：取卵後多久可恢復性行為？
建議等到第一次月經結束後，並經醫師評估。
Q9：取卵後心理焦慮影響月經正常嗎？
心理因素會影響荷爾蒙，可能導致短期月經延遲，但多數可自然恢復。
Q10：取卵後何時需回診？
若月經延遲超過兩個月或出現劇烈不適症狀，應立即回診。
