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生殖百科

BLOG

2024-04-26
探秘168間歇式斷食:五大減重秘訣解析!

近年來,全球減重圈掀起了一股風潮,那就是『168間歇式斷食』。 這種減重方式因其簡單易行的特性,受到了各大社群媒體、醫師、營養師、健身教練以及藝人的一致推崇。 今天,讓營養師帶領大家探究『168間

健康生活飲食
2022-10-04
子宮內膜異位症女性的試管懷孕策略

今明兩天TFC臺北婦產科生殖中心的執行長曾啟瑞教授,在「2022 亞太婦產科內視鏡 暨 微創治療醫學 暨 台灣婦產科內視鏡 暨 微創醫學會大會」擔任台灣代表講者和座長,和國際與台灣的醫師們分享

子宮內膜異位症
2024-03-21
多囊性卵巢症候群可以使用地中海飲食法嗎?

許多女性因為自己經期不規則、痘痘冒不停甚至體重出現變化才發現自己有多囊性卵巢症候群Polycystic ovary syndrome (PCOS)的狀況。 然而除了配合醫師的治療,現階段也有越來

備孕、養卵飲食
2024-03-21
多囊性卵巢症候群:你知道如何挑選食材來幫助自己嗎?

偶爾媒體報導女性明星突然體重暴增可能是「多囊性卵巢症候群」(PCOS)的徵兆之一。這種荷爾蒙失調的疾病會導致體重增加、掉髮、多體毛等問題,並降低生育率。 雖然多囊可能與基因有關,但通過飲食調整可

備孕、養卵飲食
2024-04-19
探索斷食的奧秘:減脂新方向解析

網路上流傳著眾多關於「斷食」的飲食方法,這到底是一種偏方,還是真的有效呢?使用這種方法進食是否會導致肌肉萎縮呢?今天,讓營養師來跟大家分享如何正確應用「斷食」來幫助我們實現減脂計畫! 斷食的原理

健康生活飲食