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生殖百科

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2008-01-14 #曾啟瑞

正確做愛做的事---懷孕夢不難圓

一名年長、看似嚴肅的法官和他年輕的妻子,當著醫師的面吵了起來,嬌滴滴的少婦埋怨丈夫「三個月不和我同房一次」,怎麼可能懷孕?法官則漲紅著臉堅持「醫師來做人工受孕可能比同房更快」。
另外一名同為不孕症困擾的太太,則被她擔任股市營業員的先生「騷擾」得苦不堪言,除了「晨課」、「晚課」是例行的「作業」外,在餐廳、廚房、客廳沙發,甚至更衣的時候,先生無不以餓虎撲羊的姿態,伺機進攻,雖然如此,一年來,妻子也沒有喜訊傳出。醫師檢查先生的精液,才知道行房次數太過頻繁,造成精液稀薄,反而無法使太太懷孕。

這兩個例子嚴格來說都稱不上不孕症,而是不懂得適當做愛來達成懷孕目的前者是錯失妻子排卵期,後者則已是陣前無可用之兵,醫師只要口頭指導,兩對夫妻很容易就開花結果。
性行為太久一次或過抄頻繁,都屬於金字塔的少數民族,一般育齡夫妻性愛次數大約是每週二至三次,因年齡、體力而有增減,兩週一回、每月一次的夫妻,顯然可能要多試幾個月才能懷孕。


對於不那麼熱中行房,或過於忙碌、聚少離多的現代夫妻,若想「事半功倍」一箭中的,必須要特別注意以下兩點:


一、做愛的時機:‧何時做愛妻子才會懷孕?答案是「愈接近排卵日愈好」,尤其是排卵前後幾個小時:科學家已知道卵子一旦排出即開始老化,二十四小時後就喪失受精的能力;但精子卻可以在女性體內生存四十八小時,所以若在排卵期前一天‧,當天及排卵後立即行房,受孕的機會當然比平常高。


測知女性何時排卵有幾個方式:
1.量基礎體溫表,排卵日應當在體溫下降到最低點,上升到紅線以前的那一天。
2.測量血中或尿中的黃體促進激素,這是一種在排卵前急速升高的荷爾蒙。
3.自行觀察陰道分泌物。


許多女性一輩子都不知道,排卵前會分泌一種液體,佈滿整個子宮頸來幫助精子快速通過,這種有如蛋漬狀,黏度極強的液體,從排卵前幾天就開始分泌,到排卵前達到最多,女性自己會明顯感覺出來,如果用乾淨的食指和拇指來測量這種黏液,黏液可以拉得很長,許多女性不孕,只是因為子宮頸黏液不良,這個問題改善了,很快可以懷孕。

 

二、做愛的方式:做愛雖然是人類的本能,但似乎有幾種方式特別會使女性容易懷孕:


1.男性在上的姿勢,尤其如果加一個枕頭在女性臀部下方,行房後女性靜躺半小時,可使精子容易保留在陰道內不致流出。
2.後進式,即女性面朝下跪著,男性由後方進入,可以使精子聚集在子宮頸附近,尤其有利於精蟲稍微稀少的男性o
3.側進武,體重超重的男子,可能認為這是個好辦法,因為這是減輕脊椎骨下方壓力的最佳方式。


而各方公認不利懷孕的做愛姿勢包括:
1.女方在上的姿勢,因為精液容易流失。
2.站著做愛或坐著做愛,理由同上。


有些專家發現,在心情愉快的早晨做愛,也容易令女性懷孕,因為男性在一個晚上的休息後,早晨精子的質與量都達到最佳狀況,而習慣性的早晨勃起,也更容易令配偶享受性愛的樂趣

曾啟瑞 Chii-Ruey Tzeng MD, 試管嬰兒之父.

曾啟瑞 醫師

Chii-Ruey Tzeng MD

TFC 臺北婦產科診所 生殖中心 主治醫師

臺北醫學大學名譽教授

醫療新知類別: # 醫學新知

FAQ

Q:什麼是不孕症?
A: WHO對於不孕症的定義:夫妻在沒有採取任何避孕措施的情形下,
Q:導致不孕症的女方因素有哪些?
A: ● 排卵或賀爾蒙因素  1.下視丘或是
Q:導致不孕症的男生因素有哪些?
A: ● 精液異常:精子數目、活動力或者型態不正常 ●內分泌
Q:對於有生育需求的夫妻,出現哪些情況建議到生殖門診就診?
A: 女性: ● 已婚女性年齡<35歲,超過一年
Q:哪些生活因素可能會導致不孕不育?
A: ● 吸菸或飲酒 ● 工作因素需長期暴露於放射性因素