子宮是女性相當重要的器官之一，身體的循環也跟子宮的的血液循環相互照應。
那麼，那些現象可能和「宮寒」有關呢？
月經延期或不規則
月經時有血塊
艾灸和泡腳可以舒緩，宮寒帶來的不適，適當運動、調整作息也可以改善喔！
那麼，經期來的時候，喝甚麼可以緩解月經帶來的不適呢？
在我們的新書《與妳的子宮對話》都有解答： https://www.books.com.tw/products/0011020570
李和蓁中醫師
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