透過與身體的對話,傾聽身體的呼喚與需求~
《與妳的子宮對話》是一本從女性身體出發、寫給每一位女性的溫柔提醒。
三位女醫師,以多年臨床經驗與親身體悟,想告訴妳:很多看似微不足道的症狀,其實是身體正在對妳說話。
經血顏色的改變、週期的延長縮短、莫名的疲倦與腹痛……
這些不是妳「想太多」「太敏感」,而是妳的子宮在輕聲呼喚,希望妳多在意照顧自己一點。
我們常以為只要有出血就是月經,但其實:
咖啡色分泌物可能是排卵期出血、短暫滴血也許是荷爾蒙失調的訊號。
不是所有的出血都是「月經現象」,四物湯也不是人人都適合飲補。
書中,我們不只告訴妳什麼是正常生理狀況,更想陪妳一起分辨什麼是不正常的訊號。
了解月經,不只是女生展現身體自主的權利,也是讓自己從「忍耐」走向「理解」的第一步。懂得傾聽身體的聲音,才是真正掌握自己人生節奏的開始。
影片中的子宮隧道,象徵生命的起點,也是通往身體與心靈的入口。當妳走進這條隧道,不只是穿越空間,更是踏上與自己重新連結的旅程,重新傾聽身體的聲音,也重新認識那個被妳忽略已久的自己。
這不只是一本書,而是一份來自醫師的溫柔邀請。邀請妳和子宮對話,邀請妳更愛自己。