醫生總告訴我們：「多運動、多喝水！」 今天就讓我們跟著曾醫師、王醫師一起來運動吧～ 運動可提高身體代謝，將氧氣和營養更有效運送到身體各部位，也能提升卵巢機能，有益卵巢保養。尤其是體脂率超過28％、BMI超過24的人，除了飲食戒糖，務必堅持有恆而規律的運動，當體脂率和BMI下降，孕氣也會跟著提升。 此外，持續的運動可以讓身體維持分泌生長激素，但是對於卵巢的保養是有幫助的。 就算成人不再需要生長激素來幫助長高，但女性的青春保養仍得仰賴生長激素作為重要養分，希望大家都可以保有運動的好習慣（雖然小編自己也沒在運動
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2020.07.19 成功案例
