吃得好就能趕走壞姨媽？
教如何在備孕期中以及女孩們如何面對 #經痛 到底如何分
#原發性經痛 #續發性經痛 #子宮內膜異位症 大家期待已久的營養瑄與李怡萱醫師女子對談中。
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00:00 開始影片
01:32 原發性經痛、續發性經痛怎麼處理？
04:13 經痛藥物處理方式
08:39 調理經痛，四大補充品？
15:33 經痛如何自我照護？
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